1. Три чайные ложки семян льна посевного залить одним стаканом теплой кипяченой воды или молока. Принимать в теплом виде на ночь.
2. Две столовые ложки измельченного ревеня залить стаканом кипятка. Настоять в термосе три часа, процедить. Принимать по одной трети стакана на ночь.
3. Как дополнение к пище полезен овсяной отвар: одну столовую ложку овса залить одним стаканом кипятка, кипятить десять минут. Также помогут отвар сухих вишен или яблок, плодов чернослива (принимать по одному стакану во время еды), сок редьки, рассол квашеной капусты.
4. Зрелые ягоды шелковицы оказывают слабительное действие, в сезон желательно съедать от одного до трех стаканов спелых ягод.
5. Сок свежей рябины: принимать по одной столовой ложке сока несколько раз в день, в летнее время — отвар из высушенных ягод.
6. Съедать в день до полкилограмма сырой мякоти тыквы.
7. Очень полезно съедать утром натощак один стакан натертой вареной свеклы, эффективны также клизмы из свежего свекольного сока.
8. Полезно выпивать утром натощак один стакан свежего сока моркови.
9. Эффективна брюквенная диета. Употреблять корнеплод в пищу в любом виде, регулярно, пока не исчезнет проблема.
10. Съедать целый грейпфрут перед едой три раза в день в течение длительного времени.
11. Поможет подорожник: десять граммов растолченных семян подорожника заварить половиной стакана кипятка. Настоять полчаса, процедить и выпить за один прием перед едой или на ночь.
12. Пересыпанные сахаром ягоды красной рябины поставить на солнце, чтобы образовался сироп. Через месяц он будет готов. Чтобы сироп не забродил, в бутылку можно добавить двадцать пять миллиграммов спирта на пятьсот миллиграммов сиропа. Готовый сироп следует тщательно процедить. Принимать утром натощак по тридцать миллиграммов, запивая водой. Курс лечения — пять дней. После десятидневного перерыва при необходимости повторить лечение.
13. Кушать очищенные семена дыни — десять граммов за один прием.
14. Вода, оставшаяся после вымачивания брусники, обладает слабительными свойствами. Пить в течение дня несколько раз как чай.
15. Полезно пить воду, в которой долго варились сливы или овес.
16. Поможет сок свежей редьки, рассол капусты в теплом виде, простокваша или сыворотка, чай из сушеных вишен или яблок. Эти напитки следует пить до пяти раз в день по стакану перед едой.
17. Полезен огуречный рассол. Чтобы получить такой рассол, надо держать огурцы в соленой воде в течение месяца. Когда рассол будет готов, его можно пить по одному стакану четыре раза в день перед едой — огурцы не есть.
18. Капустный рассол с разведенными в нем дрожжами.
19. Клизмы из льняного семени: взять одну столовую ложку толченого льняного семени (или овса, ячменя, листьев мальвы). Прокипятить в четырех стаканах воды пять минут, остудить, процедить, добавить одну столовую ложку соли или две столовые ложки льняного или конопляного масла. Клизма должна быть теплой при приеме.
20. Поможет кора крушины, которую можно заваривать без дозировки и пить как чай несколько раз в день.
21. Грудному ребенку хорошо давать несколько раз в день по половине чайной ложки укропной воды или слабого настоя ромашки, которые уменьшают выделение газов. Можно также поставить ребенку клизмочку из половины стакана теплой воды с настоем ромашки, а животик завязать теплым платком.
22. Две столовые ложки измельченного корня щавеля конского залить одним литром кипятка и настоять на водяной бане полчаса. Принимать по одному стакану на ночь. Дозу не уменьшать.
23. Взять четыре части коры крушины, одну часть раздавленного семени тмина и две части цветков ромашки. Одну столовую ложку сбора залить одним стаканом кипятка, томить на водяной бане десять минут, процедить и выпить за один прием на ночь.
24. Взять четыре части коры крушины и по одной части плодов кинзы и корня алтея. Настоять одну столовую ложку сбора в холодной воде в течение часа, затем довести до кипения и проварить пять минут в одном стакане воды. Выпить все за один раз в горячем виде перед сном.
25. Заварить пять столовых ложек измельченной коры молодых веток дуба одним литром кипятка. Дать настояться полчаса и выпить в течение дня.
26. Поможет порошок из сухой морской капусты. Принимать по одной чайной ложке порошка, запивая водой, два раза в день перед едой.
27. Корень ревеня в любом виде, но не меньше одной столовой ложки на один прием. Можно принимать порошок, отвар, сироп.
28. Морковный сок — вкусное и мягкое слабительное средство, особенно для детей.
29. Комок зрелых репьев лопуха залить одним стаканом кипятка. Настоять в термосе два часа. После процеживания жидкости останется вполовину меньше. Выпить в один прием.
30. Две столовые ложки измельченных цветков и листьев терна залить одним стаканом кипятка. Настоять десять минут и пить как чай, можно с добавлением меда.
31. При запорах, хронических колитах и энтеритах полезна водная эмульсия из дынных семян: семьсот граммов семян измельчить, затем постепенно, тщательно помешивая, добавить три четверти стакана теплой кипяченой воды.
32. Принимать по полстакана свежеотжатого дынного сока три раза в день перед едой.
33. Настой из высушенных арбузных корок и листьев сенны: двадцать граммов смеси залить тремя четвертями литра крутого кипятка и настоять полчаса. Принимать три раза в день перед едой. Курс лечения — месяц.
34. Свежий картофельный сок настоять один час, осторожно слить, соединить с клюквенным соком и пить по полстакана три раза в день.
35. Натереть одну небольшую луковицу на терке и съесть ее. Эту процедуру повторить три раза в день перед едой.
36. Нарезать три луковицы, сложить в стеклянную банку и залить двумястами граммами водки. Поставить банку в теплое место на десять дней. Принимать настойку по десять капель три раза в день.
1. Свежий вымытый кустик травы большого подорожника (без корня) прокипятить на слабом огне десять минут в двух стаканах воды, охладить и процедить. Принимать каждый день до полного улучшения состояния.
2. Употреблять настой сухих ягод бузины черной: две столовые ложки ягод залить одним стаканом кипятка. Настоять ночь, процедить. Принимать по три четверти стакана на ночь.
3. Очень эффективен отвар плодов жостера: одну столовую ложку плодов залить стаканом кипятка.
Настоять до полного остывания, процедить. Принимать по полстакана на ночь.
1. Взять три луковицы и пол-литра воды. Лук измельчить и варить в воде в течение получаса на медленном огне. Этот раствор выпить чуть теплым.
2. Поможет щелочная минеральная вода; можно также чайную ложку пищевой соды растворить в стакане кипяченой воды. Эффективен сок сырого картофеля — по полстакана два раза в день за полчаса до еды; сок ромашки аптечной — по две столовые ложки два раза в день после еды.
3. Три раза в день принимать порошок из корня аира, запивая водой. На один прием — половина чайной ложки порошка.
4. Натощак кушать гречневую кашу, пить много чистой воды, меньше употреблять жирного, включая растительные жиры.
5. Перед едой тщательно разжевать и проглотить четыре зерна свежего или размоченного сушеного гороха.
6. Заварить чай из мяты, остудить и пить по стакану три раза в день. Можно добавить к этому чаю лист смородины или калины.
7.Смешать вместе сто граммов меда, пятнадцать граммов свежеприготовленного сока алоэ и сто граммов сливочного масла. Принимать по одной столовой ложке на стакан горячего молока один раз в день.
